🧳 5 Gründe, warum du unterwegs deine Routine verlierst – und was du dagegen tun kannst

✨ Zwischen Hotelzimmerlicht und Business-Hektik – warum du nicht „versagst“, sondern einfach unterwegs bist Du wachst auf, blinzelst gegen das Licht, das nicht deins ist.Die Vorhänge sind dicker, die …

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Warum Geschäftsreisen Deine Routinen sprengen

✈️ 1. Warum Geschäftsreisen Deine Routinen sprengen – und was Du dagegen tun kannst „Und dann stand ich da. Auf dem Hotelflur. Barfuß. Ohne Ahnung, wie ich dort hingekommen war.“ Die Teppichfasern unt…

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Kleine Routinen für unterwegs – Wie du im Trubel bei dir bleiben kannst

1. Wenn der Alltag rollt und du dich selbst verlierst Es ist Montagmorgen. Der Wecker hat geklingelt, du hast geduscht, die Tasche gepackt. Dein Tag beginnt – mit einem Blick auf die Uhr und einem Ged…

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Mach es dir leicht – wie du im Sommer mit sanften Routinen dranbleibst

🌞 Wenn der Sommer kommt, schmilzt nicht nur das Eis Ich weiß nicht, wie es dir geht – aber sobald der Sommer kommt, verliere ich ein bisschen die Orientierung.Nicht dramatisch. Eher wie in einem Buch…

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ÜBER DEN AUTOR

Autor

Anna Kammerer

Ich bin nicht hier, um dich zu motivieren – sondern um dich zu verstehen.
Ich kenn das Gefühl, motiviert anzufangen… und dann doch wieder aufzuhören.
Nicht, weil ich's nicht ernst meinte – sondern weil der Alltag lauter war.

Heute baue ich keine perfekten Routinen mehr.
Ich baue kleine, einfache Gewohnheiten, die wirklich zu mir passen.
Und genau darum geht’s hier: Impulse, die sich leicht anfühlen – aber tief wirken.

Wenn du das Gefühl kennst, immer wieder bei Null zu starten:
Du bist hier genau richtig. 💛

7 kleine Neins

Sag öfter „Nein“ – ohne schlechtes Gewissen!
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© 2025 Anna Kammerer